Mobirise

Angsten & Fobieën (EFT)
Emotional Freedom Technique

Ons gedrag met de daarbij behorende emoties is aangeleerd. We lijken ons gedrag onbewust te conditioneren. Steeds weer opnieuw lijken wij op dezelfde wijze te reageren. Onze emoties worden meestal aangestuurd door onbewuste triggers, die soms zelfs kunnen leiden tot een trauma en/of fobie. Niet zelden zit ons gedrag onszelf het meest in de weg. EFT kan u helpen om dit proces te keren.

De Chinese geneeskunst leert ons dat ons lichaam beschikt over een aantal energiemeridianen. Deze spelen een hoofdrol in de EFT therapie. Deze meridianen worden op een specifieke wijze beklopt, waarbij de focus ligt op het gedrag/emotie die u wilt veranderen. Vaak al na één behandeling bent u zelf in staat om het onbewuste te ‘corrigeren', waardoor u emoties beter onder controle kunt krijgen. EFT is effectief bij het: leren omgaan met spanningen en stress; verminderen of doen verdwijnen van angsten en fobieën, zoals faalangst, vliegangst, claustrofobie, hoogtevrees en angst voor de tandarts; oplossen van onzekerheid, schuldgevoelens en minderwaardigheidsgevoelens; verwerken van emotionele gebeurtenissen en het verkrijgen van meer zelfvertrouwen.

best css templates